Dressing a newborn

Ģērbjot jaundzimušo aukstā vai karstā laikā, ja Jūs esat jaunie vecāki, , varat justies nedaudz apmulsuši. Šeit ir daži padomi par bērna apģērbu drēgnās ziemas dienās un siltās vasaras dienās.

 

Jaundzimušā ģērbšana

Cik daudz apģērba gabalu vajadzīgi jaundzimušam bērnam? Daudzi jaunie vecāki uzskata, ka apģērbt jaundzimušo ir grūti, it īpaši pirmajos mēnešos, ja tie ir ziemā. Jūs nevēlaties, lai mazulis saltu, tāpēc viņu ”sapaunojat”. Bet tas ir ļoti bieži, ka vecāki patiešām uzvelk bērnam nevis par maz apģērba gabalu, bet gan par daudz. Mūsu padoms, lai atrastu pareizo risinājumu, ir paskatīties uz āra termometru, un to, ko Jūs valkājat pats.

Zīdaiņa organisms, salīdzinot ar pieaugušajiem, sliktāk regulē ķermeņa temperatūru. Tas ir iemesls, kāpēc ir svarīgi pārliecināties, ka mazulis netiek pakļauts pārmērīgam karstumam vai aukstumam. Pielāgojiet apģērbu attiecīgajai temperatūrai un atcerieties novilkt mazuļa kombinezonu, kad esat iekštelpās.

Vienkāršs veids, kā pārbaudīt, vai Jūsu bērnam nav pārāk auksti, ir pataustīt aizmugurē viņa kaklu vai pieri, – ja tie ir auksti, Jums, iespējams, ir jāuzvelk viņam papildu apģērbs. Ja bērns ir saģērbts pārāk silti, viņa krūtis un kakls aizmugurē būs silts un sasvīdis; tas nozīmē, ka ir pienācis laiks kaut ko novilkt. Rokas un pēdas bieži vien nedaudz vēsākas nekā pārējais ķermenis, bet tās nedrīkst būt ledusaukstas.

Zīdaiņiem nepieciešams valkāt cepuri ārā visu gadu, lai pasargātu viņus gan no aukstuma, gan saules stariem.

Aukstā laikā

Ieteicamais ietērps zīdaiņiem ziemas dienā

  • Apģērba kārta, kas vistuvāk ķermenim – apakškrekliņš un garā apakšveļa, vēlams vilnas.
  • Vidējā kārta – flīsa vai vilnas bikses un krekliņš vai kombinezons, tā lai nebūtu spraugu.
  • Virsējā kārta – kombinezons no vēju aizturoša materiāla.
  • Galviņai – vilnas aizsargcepurīte ir pietiekama, ja bērns guļ guļammaisā vai biezā kombinezonā.
  • Pēdiņām – vilnas zeķītes, flīsa čībiņas vai zābaciņi no virsējās kārtas materiāla.
  • Rociņām – rociņas parasti ir guļammaisā. Ja tiešām ir auksts, var būt nepieciešami dūrainīši. Polarn O. Pyret kombinezoniem ir mazajām rociņām un kājiņām paredzēti nolokāmi atloki uz piedurknēm un bikšu starām.
  • Bērnu ratiņos – guļammaiss vai kombinēts kombinezons/guļammaiss, ko var izmantot gan bērnu ratiņos, gan automašīnas sēdeklī. Divi rāvējslēdzēji lauj mazuli bērnu ratiņos viegli apģērbt un izģērbt.

Ja ārā ir ļoti auksts un vējains, vislabāk ar jaundzimušo bērnu ir palikt iekštelpās. Vējš apvienojumā ar zemām gaisa temperatūrām padara laiku vēl aukstāku, un vējaina ziemas diena var šķist daudz aukstāka, nekā to parāda termometrs.

Karstā laikā

Ieteicamais ietērps zīdaiņiem vasaras dienā

• Kokvilnas krekliņš ar garām piedurknēm un garās kokvilnas bikses.

• Papildu apakškrekliņš, ja nepieciešams.

• Kokvilnas zeķītes.

• Plāna cepurīte vai saulescepure.

• Adīta jaciņa, ko uzģērbt, ja nepieciešams.

• Dažāda biezuma segas, ko uzsegt vai noņemt, ja mainās temperatūra.

Vasarā ieteicams arī ģērbt zīdaiņus vairākās plānās kārtās. Ģērbiet savu mazuli tik silti, kā pēc Jūsu domām ir vislabāk, un pēc tam, ja nepieciešams, Jūs varat kādu kārtu novilkt.